Atún con chile en conserva
Índice glucémico no medido aún
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Atún con chile en conserva aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 2 g de carbohidratos por 100 g.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Filete de atún
- sin IG
Filete de atún - Atún a la catalanaGI 25 · CG 1 por 100 g catalan sauce
- GI 20 · CG 1 por 100 g negima nabe
Estofado de atún y cebolla verde - Poke de atúnGI 5 · CG 1 por 100 g poke
- GI 40 · CG 2 por 100 g vegan
Atún vegetal - Atún ahumadosin IG smoked
- Atún ahumado en conserva con limón y aceitesin IG smokedcanned
- +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Atún con chile en conserva es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 2 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.3 g |
| Añadidos | 0.2 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Bajo impacto glucémico
- Contenido moderado de sodio
- Alimento procesado
- Bajo contenido en fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Atún con chile en conserva?
El índice glucémico de Atún con chile en conserva aún no ha sido medido. Contiene 2 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Atún con chile en conserva bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Atún con chile en conserva no está medido. Con 2 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Filete de atún tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Filete de atún en esta base de datos, Atún a la catalana tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Atún con chile en conserva en la app Logi, con tu porción.
