Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου
Μέτριο GI
GL 19.3 ανά ποτήρι (275 g) · GL 7 ανά 100 g
- Περιέχει πρωτεΐνη και ίνες
- Υπερ-επεξεργασμένο προϊόν
Το Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (275 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 19.3.
Ενημερώθηκε 26 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 110 kcal |
| Υδατάνθρακες | 13 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 4.5 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 4 g |
| Φυτικές ίνες | 1.5 g |
| Διαλυτές | 0.5 g |
| Αδιάλυτες | 1 g |
| Πρωτεΐνες | 5.5 g |
| Λίπη | 3.5 g |
| Κορεσμένα | 1.2 g |
| Ακόρεστα | 2.3 g |
| Νάτριο | 90 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει πρωτεΐνη και ίνες
- Εύκολη αντικατάσταση γεύματος
- Υπερ-επεξεργασμένο προϊόν
- Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- Μέτριο γλυκαιμικό φορτίο
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου;
Το Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (275 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 19.3. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 7.
Είναι το Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου το σάκχαρο αίματος;
Το Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου έχει γλυκαιμικό φορτίο 7 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Κρεμώδες ρόφημα μπισκότου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
