Ενεργή ξηρή μαγιά
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πλήρη πρωτεΐνη
- πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις σε ευαίσθητα άτομα
Το Ενεργή ξηρή μαγιά δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 41 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 25 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ενεργή ξηρή μαγιά είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 325 kcal |
| Υδατάνθρακες | 41 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.3 g |
| Φυσικά | 0.3 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 26 g |
| Διαλυτές | 7.8 g |
| Αδιάλυτες | 18.2 g |
| Πρωτεΐνες | 40 g |
| Λίπη | 7 g |
| Κορεσμένα | 1.2 g |
| Ακόρεστα | 5.8 g |
| Νάτριο | 50 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πλήρη πρωτεΐνη
- πλούσια πηγή φυτικών ινών
- μηδενικά πρόσθετα σάκχαρα
- πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις σε ευαίσθητα άτομα
- υψηλή συγκέντρωση πουρινών (δεν συνιστάται για άτομα με ουρική αρθρίτιδα)
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ενεργή ξηρή μαγιά;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ενεργή ξηρή μαγιά δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 41 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Ενεργή ξηρή μαγιά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ενεργή ξηρή μαγιά δεν έχει μετρηθεί. Με 41 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Ενεργή ξηρή μαγιά στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
