ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης

ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης

GI 7 · ΧαμηλόςGL 2.4 / τεμάχιο4/10

Χαμηλό GI

7 GI

GL 2.4 ανά τυπικό τεμάχιο (120 g) · GL 2 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης έχει γλυκαιμικό δείκτη 7, χαμηλότερο από το απλό μαρσμέλοου (70). Ένα τυπικό τεμάχιο (120 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 2.4.

Ενημερώθηκε 21 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του μαρσμέλοου

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

140
Θερμίδες
25 g
Υδατάνθρακες
3 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες140 kcal
Υδατάνθρακες25 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες3 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο30 mg

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης;

Το ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης έχει γλυκαιμικό δείκτη 7 (Χαμηλός). Ένα τυπικό τεμάχιο (120 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2.4. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 2.

Είναι το ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (7), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του μαρσμέλοου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του μαρσμέλοου σε αυτή τη βάση δεδομένων (2 ανά 100 g).

Δείτε το ζελατίνη και καραμέλες ξυλιτόλης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.