Πατέ από κυνήγι

GI 40 · ΧαμηλόςGL 2 / 100 g6/10

Χαμηλό GI

40 GI

GL 2 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10
  • Καλή πηγή πρωτεΐνης
  • Μέτρια επεξεργασμένο (σάλτσα, συνοδευτικά)

Το Πατέ από κυνήγι έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, υψηλότερο από το απλό πατέ (10).

Ενημερώθηκε 6 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του πατέ

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Πατέ από κυνήγι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

140
Θερμίδες
6 g
Υδατάνθρακες
16 g
Πρωτεΐνες
5 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες140 kcal
Υδατάνθρακες6 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά2 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες1 g
Διαλυτές0.3 g
Αδιάλυτες0.7 g
Πρωτεΐνες16 g
Λίπη5 g
Κορεσμένα2 g
Ακόρεστα3 g
Νάτριο400 mg

Βαθμός επεξεργασίας

60%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Καλή πηγή πρωτεΐνης
  • Περιέχει σίδηρο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β
  • Μέτρια επεξεργασμένο (σάλτσα, συνοδευτικά)
  • Σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Πατέ από κυνήγι;

Το Πατέ από κυνήγι έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100 g.

Είναι το Πατέ από κυνήγι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Πατέ από κυνήγι έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του πατέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του πατέ σε αυτή τη βάση δεδομένων, το πατέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.4 ανά 100 g).

Δείτε το Πατέ από κυνήγι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.