πατέ

GI 10 · ΧαμηλόςGL 0.1 / φέτα4/10

Χαμηλό GI

10 GI

GL 0.1 ανά τυπικό φέτα (30 g) · GL 0.4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το πατέ έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός). Ένα τυπικό φέτα (30 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 0.1.

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το πατέ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

270

Θερμίδες

4 g

Υδατάνθρακες

13 g

Πρωτεΐνες

23 g

Λίπη

ανά 100g

80%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πατέ;

Το πατέ έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός). Ένα τυπικό φέτα (30 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.1. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 0.4.

Είναι το πατέ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το πατέ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του πατέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το πατέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του πατέ σε αυτή τη βάση δεδομένων (0.4 ανά 100 g).

Δείτε το πατέ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.