κονσερβοποιημένο πατέ

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3/10
  • πηγή πρωτεΐνης
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το κονσερβοποιημένο πατέ δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του πατέ

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το κονσερβοποιημένο πατέ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

320
Θερμίδες
3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Πρωτεΐνες
29 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες320 kcal
Υδατάνθρακες3 g
Σάκχαρα (σύνολο)1 g
Φυσικά0.5 g
Προστιθέμενα0.5 g
Φυτικές ίνες0.5 g
Διαλυτές0.2 g
Αδιάλυτες0.3 g
Πρωτεΐνες13 g
Λίπη29 g
Κορεσμένα10 g
Ακόρεστα17 g
Νάτριο950 mg

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • πηγή πρωτεΐνης
  • περιέχει σίδηρο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • υψηλά επεξεργασμένο

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κονσερβοποιημένο πατέ;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κονσερβοποιημένο πατέ δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το κονσερβοποιημένο πατέ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κονσερβοποιημένο πατέ δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του πατέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του πατέ σε αυτή τη βάση δεδομένων, το πατέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.4 ανά 100 g).

Δείτε το κονσερβοποιημένο πατέ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.