Ψαρόσουπα

GI 25 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g8.5/10

Χαμηλό GI

25 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8.5/10

Το Ψαρόσουπα έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Ψαρόσουπα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

2.5 g

Υδατάνθρακες

11 g

Πρωτεΐνες

1.2 g

Λίπη

ανά 100g

35%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ψαρόσουπα;

Το Ψαρόσουπα έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Ψαρόσουπα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Ψαρόσουπα έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Ωμός μπακαλιάρος έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Ψαρόσουπα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Ωμός μπακαλιάρος σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το Ψαρόσουπα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.