Φυτικές ίνες σιταριού

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

96 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το Φυτικές ίνες σιταριού δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 96 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Φυτικές ίνες σιταριού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

96 g

Υδατάνθρακες

0.5 g

Πρωτεΐνες

0.5 g

Λίπη

ανά 100g

75%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: γλουτένη

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Φυτικές ίνες σιταριού;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Φυτικές ίνες σιταριού δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 96 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Φυτικές ίνες σιταριού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Φυτικές ίνες σιταριού δεν έχει μετρηθεί. Με 96 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Σιτάρι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Σιτάρι σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Σιτάρι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (30 ανά 100 g).

Δείτε το Φυτικές ίνες σιταριού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.