Ανάλατος ζωμός λαχανικών

GI 15 · ΧαμηλόςGL 0.2 / 100 g8/10

Χαμηλό GI

15 GI

GL 0.2 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το Ανάλατος ζωμός λαχανικών έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Ανάλατος ζωμός λαχανικών είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

1.5 g

Υδατάνθρακες

0.5 g

Πρωτεΐνες

0.1 g

Λίπη

ανά 100g

25%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ανάλατος ζωμός λαχανικών;

Το Ανάλατος ζωμός λαχανικών έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.2 ανά 100 g.

Είναι το Ανάλατος ζωμός λαχανικών κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Ανάλατος ζωμός λαχανικών έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του ζωμός λαχανικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Ανάλατος ζωμός λαχανικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του ζωμός λαχανικών σε αυτή τη βάση δεδομένων (0.2 ανά 100 g).

Δείτε το Ανάλατος ζωμός λαχανικών στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.