Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι
Χαμηλό GI
GL 1.8 ανά τυπικό δοσομετρητής (30 g) · GL 6 ανά 100 g
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και δείκτης
- Μέτρια επεξεργασμένο
Το Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός). Ένα τυπικό δοσομετρητής (30 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 1.8.
Ενημερώθηκε 28 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 1 ανά 100 g It is lower in sodium, contains no added sugars, and is less processed than most vegan protein blends.
Απομονωμένη πρωτεΐνη αρακά - GL 1 ανά 100 g Offers more fiber and healthy fats, with minimal processing and no added sugars.
Σκόνη πρωτεΐνης κάνναβης - GL 2 ανά 100 g Naturally low glycemic, no added sugars, and rich in probiotics for metabolic health.
Πρωτεΐνη από ελληνικό γιαούρτι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 370 kcal |
| Υδατάνθρακες | 18 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 5 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 4 g |
| Φυτικές ίνες | 7 g |
| Διαλυτές | 2.1 g |
| Αδιάλυτες | 4.9 g |
| Πρωτεΐνες | 55 g |
| Λίπη | 7 g |
| Κορεσμένα | 2 g |
| Ακόρεστα | 5 g |
| Νάτριο | 600 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και δείκτης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Μέτρια περιεκτικότητα σε ίνες
- Μέτρια επεξεργασμένο
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι;
Το Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός). Ένα τυπικό δοσομετρητής (30 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 1.8. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 6.
Είναι το Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι το σάκχαρο αίματος;
Το Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι έχει γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Βίγκαν πρωτεϊνική σκόνη σοκολατένιο μπράουνι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
