vegan doner strips
Χαμηλό GI
GL 3 ανά 100 g
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το vegan doner strips έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 1 ανά 100 g Είναι μια ελάχιστα επεξεργασμένη πηγή φυτικής πρωτεΐνης ολικής άλεσης με ευεργετικά προβιοτικά.
Τέμπε - GL 1 ανά 100 g Το τόφου είναι ένα λιγότερο επεξεργασμένο προϊόν σόγιας, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, που παρέχει πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας χωρίς τα πρόσθετα των επεξεργασμένων υποκατάστατων κρέατος.
Λωρίδες τόφου (τηγανισμένες στον αέρα, με ελάχιστο λάδι)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το vegan doner strips είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 170 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 0.5 g |
| Φυτικές ίνες | 5 g |
| Διαλυτές | 1.5 g |
| Αδιάλυτες | 3.5 g |
| Πρωτεΐνες | 18 g |
| Λίπη | 7 g |
| Κορεσμένα | 1 g |
| Ακόρεστα | 6 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Καλή πηγή πρωτεΐνης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Εξαιρετικά επεξεργασμένη φύση
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του vegan doner strips;
Το vegan doner strips έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100 g.
Είναι το vegan doner strips κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το vegan doner strips έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το vegan doner strips το σάκχαρο αίματος;
Το vegan doner strips έχει γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το vegan doner strips στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
