Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα

Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα

GI 10 · ΧαμηλόςGL 0 / κουταλιά της σούπας7/10

Χαμηλό GI

10 GI

GL 0 ανά τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) · GL 0.2 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7/10

Το Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 0.

Ενημερώθηκε 14 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Φρέσκο γάλα αμυγδάλου (ολόκληρα αμύγδαλα, μη διηθημένο)

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

110
Θερμίδες
2 g
Υδατάνθρακες
1 g
Πρωτεΐνες
10 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες110 kcal
Υδατάνθρακες2 g
Σάκχαρα (σύνολο)1 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες1 g
Διαλυτές0.3 g
Αδιάλυτες0.7 g
Πρωτεΐνες1 g
Λίπη10 g
Κορεσμένα1 g
Ακόρεστα8 g
Νάτριο180 mg

Βαθμός επεξεργασίας

60%
Μέτριος

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: ξηροί καρποί

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα;

Το Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 0.2.

Είναι το Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Φρέσκο γάλα αμυγδάλου (ολόκληρα αμύγδαλα, μη διηθημένο) έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Φρέσκο γάλα αμυγδάλου (ολόκληρα αμύγδαλα, μη διηθημένο) σε αυτή τη βάση δεδομένων (0.2 ανά 100 g).

Δείτε το Βίγκαν σάλτσα άνηθου με αμυγδαλόγαλα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.