Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα meat, το Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 8.5/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- ✓ Περιέχει αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά
- ✓ Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- ✗ Μέτρια περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- ✗ Πιθανή περιεκτικότητα σε νάτριο εάν έχει προστεθεί αλάτι
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 190 kcal |
| Υδατάνθρακες | 1g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0g |
| Φυσικά | 0.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 0.2g |
| Διαλυτές | 0.1g |
| Αδιάλυτες | 0.1g |
| Πρωτεΐνες | 23g |
| Λίπη | 11g |
| Κορεσμένα | 3g |
| Ακόρεστα | 7g |
| Νάτριο | 70mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι;
Το Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι το σάκχαρο αίματος;
Το Μπούτια κοτόπουλου ψητά με κουρκουμά, σκόρδο και μαύρο πιπέρι έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →