Γιαούρτι Too Good

GI 20 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g9/10

Χαμηλό GI

20 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 9/10

Το Γιαούρτι Too Good έχει γλυκαιμικό δείκτη 20, χαμηλότερο από το απλό Γιαούρτι απλό (36).

Ενημερώθηκε 14 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Γιαούρτι Too Good είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

3 g

Υδατάνθρακες

8.5 g

Πρωτεΐνες

1.5 g

Λίπη

ανά 100g

70%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: γάλα

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Γιαούρτι Too Good;

Το Γιαούρτι Too Good έχει γλυκαιμικό δείκτη 20 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Γιαούρτι Too Good κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Γιαούρτι Too Good έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (20), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Γιαούρτι απλό έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Γιαούρτι Too Good έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Γιαούρτι απλό σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το Γιαούρτι Too Good στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.