Αρωματική τεκίλα

GI 70 · ΥψηλόςGL 1.6 / κουταλάκι του γλυκού1/10

Υψηλό GI

70 GI

GL 1.6 ανά τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) · GL 32 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 1/10

Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα

Το Αρωματική τεκίλα έχει γλυκαιμικό δείκτη 70 (Υψηλός). Ένα τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 1.6.

Ενημερώθηκε 13 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

φλούδα λάιμ
GL 3.2 ανά 100 g Το ξύσμα λάιμ παρέχει σημαντική μείωση του γλυκαιμικού φορτίου (από 32 σε 1), προσφέροντας παράλληλα παρόμοιο γευστικό προφίλ για μαγειρικές εφαρμογές.

Μορφές του Τεκίλα

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Αρωματική τεκίλα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

180

Θερμίδες

45 g

Υδατάνθρακες

0 g

Πρωτεΐνες

0 g

Λίπη

ανά 100g

Θερμίδες	180 kcal
Υδατάνθρακες	45 g
Σάκχαρα (σύνολο)	40 g
Φυσικά	0 g
Προστιθέμενα	40 g
Φυτικές ίνες	0 g
Διαλυτές	0 g
Αδιάλυτες	0 g
Πρωτεΐνες	0 g
Λίπη	0 g
Κορεσμένα	0 g
Ακόρεστα	0 g
Νάτριο	50 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Χωρίς πρωτεϊνικούς αλλεργιογόνους
Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
Υπερ-επεξεργασμένα τεχνητά συστατικά
Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αρωματική τεκίλα;

Το Αρωματική τεκίλα έχει γλυκαιμικό δείκτη 70 (Υψηλός). Ένα τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 1.6. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 32.

Είναι το Αρωματική τεκίλα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Αρωματική τεκίλα έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70) και αυξάνει γρήγορα το σάκχαρο αίματος. Μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το φλούδα λάιμ.

Ποια μορφή του Τεκίλα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Τεκίλα σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Κοκτέιλ Τεκίλα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (6 ανά 100 g).

Δείτε το Αρωματική τεκίλα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.