πράσινο τσάι με μέντα χωρίς ζάχαρη
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- ελάχιστη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
Το πράσινο τσάι με μέντα χωρίς ζάχαρη δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Ελαφρώς επεξεργασμένο τσάι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το πράσινο τσάι με μέντα χωρίς ζάχαρη είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 1 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0.2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.1 g |
| Διαλυτές | 0.03 g |
| Αδιάλυτες | 0.07 g |
| Πρωτεΐνες | 0.1 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 1 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
- πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
- ελάχιστη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- αμελητέα περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- χαμηλή πυκνότητα μικροθρεπτικών συστατικών
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πράσινο τσάι με μέντα χωρίς ζάχαρη;
Το πράσινο τσάι με μέντα χωρίς ζάχαρη δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.2 g ανά 100 g).
Είναι το πράσινο τσάι με μέντα χωρίς ζάχαρη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το πράσινο τσάι με μέντα χωρίς ζάχαρη δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Ποια μορφή του Ελαφρώς επεξεργασμένο τσάι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Ελαφρώς επεξεργασμένο τσάι σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Βρασμένο πράσινο τσάι με φρέσκες σμέουρα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.2 ανά 100 g).
Δείτε το πράσινο τσάι με μέντα χωρίς ζάχαρη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
