σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια
Χαμηλό GI
GL 0.8 ανά τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) · GL 5 ανά 100 g
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Μέτρια επεξεργασία
Το σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, χαμηλότερο από το απλό σάλτσα κράνμπερι (60). Ένα τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 0.8.
Ενημερώθηκε 28 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του σάλτσα κράνμπερι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 55 kcal |
| Υδατάνθρακες | 14 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 4 g |
| Φυσικά | 4 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 2.5 g |
| Διαλυτές | 0.8 g |
| Αδιάλυτες | 1.8 g |
| Πρωτεΐνες | 0.2 g |
| Λίπη | 0.1 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0.1 g |
| Νάτριο | 2 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Περιέχει διαιτητικές ίνες
- Μέτρια επεξεργασία
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια;
Το σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.8. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 5.
Είναι το σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του σάλτσα κράνμπερι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του σάλτσα κράνμπερι σε αυτή τη βάση δεδομένων (5 ανά 100 g).
Δείτε το σάλτσα κράνμπερι με γλυκαντικό στέβια στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
