Ξινό σούπα σίκαλης

GI 45 · ΧαμηλόςGL 4 / 100 g7/10

Χαμηλό GI

45 GI

GL 4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7/10

Το Ξινό σούπα σίκαλης έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 12 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Ξινό σούπα σίκαλης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

8 g

Υδατάνθρακες

2.5 g

Πρωτεΐνες

2.5 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: γλουτένη

Μπορεί να περιέχει: γάλααυγά

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ξινό σούπα σίκαλης;

Το Ξινό σούπα σίκαλης έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.

Είναι το Ξινό σούπα σίκαλης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Ξινό σούπα σίκαλης έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Ξινό σούπα σίκαλης το σάκχαρο αίματος;

Το Ξινό σούπα σίκαλης έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Ξινό σούπα σίκαλης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.