γαρίδες με σάλτσα ντομάτας

GI 25 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g7/10

Χαμηλό GI

25 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7/10

Το γαρίδες με σάλτσα ντομάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 14 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το γαρίδες με σάλτσα ντομάτας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

4 g

Υδατάνθρακες

13 g

Πρωτεΐνες

2 g

Λίπη

ανά 100g

60%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του γαρίδες με σάλτσα ντομάτας;

Το γαρίδες με σάλτσα ντομάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το γαρίδες με σάλτσα ντομάτας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το γαρίδες με σάλτσα ντομάτας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το γαρίδες με σάλτσα ντομάτας το σάκχαρο αίματος;

Το γαρίδες με σάλτσα ντομάτας έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το γαρίδες με σάλτσα ντομάτας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.