Σάλτσα τσιμιτσούρι
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Πολύ χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Υψηλή θερμιδική πυκνότητα λόγω προστιθέμενων ελαίων
Το Σάλτσα τσιμιτσούρι δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 10 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 1 ανά 100 g Προσφέρει μια τεράστια έκρηξη γεύσης με σχεδόν μηδενικές θερμίδες και χωρίς πρόσθετα λιπαρά, καθιστώντας το ιδανικό για τη διαχείριση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη.
ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα με ξύσμα λάιμ ή λεμονιού - GL 1 ανά 100 g Αντικαθιστά τα επεξεργασμένα λιπαρά με φυτικές ίνες από ολόκληρες τροφές και μονοακόρεστα λιπαρά από αβοκάντο, τα οποία υποστηρίζουν καλύτερα τη σταθερότητα του σακχάρου στο αίμα.
σαλτσά αβοκάντο τοματίγιο
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Σάλτσα τσιμιτσούρι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 220 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 2.5 g |
| Διαλυτές | 0.8 g |
| Αδιάλυτες | 1.7 g |
| Πρωτεΐνες | 2 g |
| Λίπη | 22 g |
| Κορεσμένα | 3 g |
| Ακόρεστα | 19 g |
| Νάτριο | 15 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Πλούσιο σε υγιή ακόρεστα λιπαρά
- Υψηλή θερμιδική πυκνότητα λόγω προστιθέμενων ελαίων
- Πιθανή χρήση φυτικών ελαίων χαμηλής ποιότητας σε προϊόντα του εμπορίου
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα τσιμιτσούρι;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα τσιμιτσούρι δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Σάλτσα τσιμιτσούρι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα τσιμιτσούρι δεν έχει μετρηθεί. Με 4 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Σάλτσα τσιμιτσούρι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
