λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι

λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι

GI 65 · Μέτριος GL 6 · Χαμηλός Score 3.5/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα beverages, το λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.

Γλυκαιμικός Δείκτης 65
Μέτριος GI
Μέτρια επίδραση στο σάκχαρο
Γλυκαιμικό Φορτίο 6
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
40
Θερμίδες
10g
Υδατάνθρακες
0g
Πρωτεΐνες
0g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 3.5/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Χωρίς κορεσμένα λιπαρά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε προστιθέμενη ζάχαρη
  • Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
  • Έλλειψη φυτικών ινών

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες40 kcal
Υδατάνθρακες10g
Σάκχαρα (σύνολο)9.5g
Φυσικά0.5g
Προστιθέμενα9g
Φυτικές ίνες0g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες0g
Λίπη0g
Κορεσμένα0g
Ακόρεστα0g
Νάτριο5mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι;

Το λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Πώς επηρεάζει το λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι το σάκχαρο αίματος;

Το λεμονάδα με γεύση αιματόπορτο πορτοκάλι έχει γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική