Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα meat, το Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 8/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- ✓ Χαμηλά λιπαρά (άπαχο κομμάτι)
- ✓ Δεν περιέχει υδατάνθρακες ή σάκχαρα
- ✗ Περιέχει κορεσμένα λιπαρά
- ✗ Δεν περιέχει φυτικές ίνες
- ✗ Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 143 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0g |
| Φυσικά | 0.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 0g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 22.2g |
| Λίπη | 4.2g |
| Κορεσμένα | 1.4g |
| Ακόρεστα | 2.8g |
| Νάτριο | 53mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη;
Το Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη το σάκχαρο αίματος;
Το Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο, άπαχη έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →