φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 38, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα vegetables, το φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 9/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ πολύ χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✓ χαμηλές θερμίδες και λιπαρά
- ✓ χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- ✗ μέτριο περιεχόμενο νατρίου
- ✗ χαμηλή πρωτεΐνη
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 22 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4.2g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 3.5g |
| Φυσικά | 3.5g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 1.2g |
| Διαλυτές | 0.4g |
| Αδιάλυτες | 0.8g |
| Πρωτεΐνες | 1.1g |
| Λίπη | 0.2g |
| Κορεσμένα | 0.03g |
| Ακόρεστα | 0.07g |
| Νάτριο | 80mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο);
Το φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 38, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (38), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο) το σάκχαρο αίματος;
Το φλούδες ντομάτας σε βάζο (χαμηλό νάτριο) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →