Ούζο
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη1/10
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
12 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 1/10
- Δεν περιέχει λίπος
- Υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ
Το Ούζο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 12 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 10 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ούζο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
350
Θερμίδες
12 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 12 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Δεν περιέχει λίπος
- Δεν περιέχει αλλεργιογόνα πρωτεΐνης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ
- Εξαιρετικά επεξεργασμένο προϊόν
- Χωρίς θρεπτική αξία
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ούζο;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ούζο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 12 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Ούζο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ούζο δεν έχει μετρηθεί. Με 12 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Ούζο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
