Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 53 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.
Βαθμολογία Logi: 1/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Περιέχει ασβέστιο από το γάλα
- ✓ Παρέχει γρήγορη ενέργεια
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- ✗ Υπερ-επεξεργασμένα συστατικά
- ✗ Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και φορτίο
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 470 kcal |
| Υδατάνθρακες | 75g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 60g |
| Φυσικά | 5.0g |
| Προστιθέμενα | 55g |
| Φυτικές ίνες | 1g |
| Διαλυτές | 0.3g |
| Αδιάλυτες | 0.7g |
| Πρωτεΐνες | 5g |
| Λίπη | 16g |
| Κορεσμένα | 10g |
| Ακόρεστα | 5g |
| Νάτριο | 180mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος;
Το Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 53 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.
Πώς επηρεάζει το Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος το σάκχαρο αίματος;
Το Κέντρο μαλτινισμένου γάλακτος έχει γλυκαιμικό φορτίο 53 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →