Lillet Blanc
Χαμηλό GI
GL 20 ανά ποτήρι (250 g) · GL 8 ανά 100 g
- Περιέχει βότανα με πιθανά αντιοξειδωτικά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
Το Lillet Blanc έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 20.
Ενημερώθηκε 16 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Lillet Blanc είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 140 kcal |
| Υδατάνθρακες | 17 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 17 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 15 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει βότανα με πιθανά αντιοξειδωτικά
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- Αλκοολούχο ποτό
- Υψηλά επεξεργασμένο
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Lillet Blanc;
Το Lillet Blanc έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 20. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 8.
Είναι το Lillet Blanc κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Lillet Blanc έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Lillet Blanc το σάκχαρο αίματος;
Το Lillet Blanc έχει γλυκαιμικό φορτίο 8 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Lillet Blanc στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
