σκόνη ζελέ ακτινίδιο
Χαμηλό GI
GL 38 ανά 100 g
- Low in fat
- Highly processed
Το σκόνη ζελέ ακτινίδιο έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 2 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 1 ανά 100 g Το ελληνικό γιαούρτι παρέχει μια εναλλακτική λύση υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (GL 1) που βοηθά στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα σε σύγκριση με το ζελέ με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Ελληνικό γιαούρτι - GL 5 ανά 100 g Η σαντιγί είναι μια επιλογή χαμηλότερου γλυκαιμικού δείκτη (GL 5) που μπορεί να ικανοποιήσει την επιθυμία για ένα γλυκό topping με πολύ μικρότερο αντίκτυπο στα επίπεδα γλυκόζης.
Σαντιγί
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το σκόνη ζελέ ακτινίδιο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 320 kcal |
| Υδατάνθρακες | 75 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 5 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Low in fat
- No added sugar (uses sweeteners)
- Highly processed
- Contains artificial additives
- Low fiber content
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σκόνη ζελέ ακτινίδιο;
Το σκόνη ζελέ ακτινίδιο έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 38 ανά 100 g.
Είναι το σκόνη ζελέ ακτινίδιο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το σκόνη ζελέ ακτινίδιο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το σκόνη ζελέ ακτινίδιο το σάκχαρο αίματος;
Το σκόνη ζελέ ακτινίδιο έχει γλυκαιμικό φορτίο 38 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το σκόνη ζελέ ακτινίδιο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
