Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι)

Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι)

GI 10 · Χαμηλός GL 1 · Χαμηλός Score 8/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι) έχει γλυκαιμικό δείκτη 10, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 10
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 1
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
66
Θερμίδες
5.8g
Υδατάνθρακες
4.4g
Πρωτεΐνες
4.4g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 8/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χαμηλές θερμίδες
  • Ελάχιστη επεξεργασία
  • Περιέχει ίνες και υγιή λιπαρά
  • Μέτριο περιεχόμενο νατρίου
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Βαθμός επεξεργασίας

30%
Ελάχιστος

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες66 kcal
Υδατάνθρακες5.8g
Σάκχαρα (σύνολο)0.9g
Φυσικά0.9g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες3.3g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες4.4g
Λίπη4.4g
Κορεσμένα0.2g
Ακόρεστα4.2g
Νάτριο700mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι);

Το Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι) έχει γλυκαιμικό δείκτη 10, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι) το σάκχαρο αίματος;

Το Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι) έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική