Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 20, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα vegetables, το Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 7/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και δείκτης
- ✓ Χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες
- ✓ Χωρίς προστιθέμενες ζάχαρες
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- ✗ Πιθανή μέτρια επεξεργασία
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 45 kcal |
| Υδατάνθρακες | 8g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 4g |
| Φυσικά | 4.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 2.5g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 1.5g |
| Λίπη | 0.5g |
| Κορεσμένα | 0.1g |
| Ακόρεστα | 0.4g |
| Νάτριο | 800mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη);
Το Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 20, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (20), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη) το σάκχαρο αίματος;
Το Απλή πάστα τσίλι (φρέσκα τσίλι, σκόρδο, ξύδι, ελάχιστο αλάτι, χωρίς ζάχαρη) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →