Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 2, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 9/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Πολύ χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ✓ Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
- ✗ Μέτρια επεξεργασία
- ✗ Περιέχει κορεσμένα λιπαρά
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 130 kcal |
| Υδατάνθρακες | 10g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.5g |
| Φυσικά | 0.5g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 7g |
| Διαλυτές | 3g |
| Αδιάλυτες | 4g |
| Πρωτεΐνες | 4g |
| Λίπη | 8g |
| Κορεσμένα | 2.5g |
| Ακόρεστα | 5.5g |
| Νάτριο | 10mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο);
Το Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 2, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (2), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο) το σάκχαρο αίματος;
Το Πουτίγκα σοκολάτας με σπόρους τσία (με στέβια/μοναχικό φρούτο) έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →