Ζωμός οστών με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- Πλούσιος σε κολλαγόνο και μέταλλα
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Ζωμός οστών με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Σχετικές μορφές
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ζωμός οστών με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 20 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.2 g |
| Διαλυτές | 0.08 g |
| Αδιάλυτες | 0.12 g |
| Πρωτεΐνες | 4 g |
| Λίπη | 0.5 g |
| Κορεσμένα | 0.1 g |
| Ακόρεστα | 0.4 g |
| Νάτριο | 200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πλούσιος σε κολλαγόνο και μέταλλα
- Περιέχει αντιφλεγμονώδη κουρκουμά
- Χαμηλές θερμίδες και χαμηλοί υδατάνθρακες
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Ελάχιστες βιταμίνες από λαχανικά
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ζωμός οστών με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι;
Το Ζωμός οστών με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.5 g ανά 100 g).
Είναι το Ζωμός οστών με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Ζωμός οστών με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το Ζωμός οστών με κουρκουμά και μαύρο πιπέρι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
