Κιμάς (μοσχαρίσιος και χοιρινός)
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το Κιμάς (μοσχαρίσιος και χοιρινός) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 12 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Κιμάς (μοσχαρίσιος και χοιρινός) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 240 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 18 g |
| Λίπη | 19 g |
| Κορεσμένα | 7 g |
| Ακόρεστα | 12 g |
| Νάτριο | 65 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Πιθανότητα ύπαρξης ζωικών λιπαρών χαμηλής ποιότητας
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κιμάς (μοσχαρίσιος και χοιρινός);
Το Κιμάς (μοσχαρίσιος και χοιρινός) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.5 g ανά 100 g).
Είναι το Κιμάς (μοσχαρίσιος και χοιρινός) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Κιμάς (μοσχαρίσιος και χοιρινός) δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Κιμάς (μοσχαρίσιος και χοιρινός) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
