ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκες φέτες αβοκάντο
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- πολύ χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και δείκτης
- μέτριο κορεσμένο λίπος
Το ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκες φέτες αβοκάντο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 15 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκες φέτες αβοκάντο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 155 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.5 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Διαλυτές | 0.5 g |
| Αδιάλυτες | 1.5 g |
| Πρωτεΐνες | 22 g |
| Λίπη | 6 g |
| Κορεσμένα | 1.5 g |
| Ακόρεστα | 4.5 g |
| Νάτριο | 60 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- πολύ χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και δείκτης
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- χαμηλή προσθήκη ζάχαρης
- μέτριο κορεσμένο λίπος
- πιθανή περιεκτικότητα σε νάτριο
- έλλειψη φυτικών θρεπτικών συστατικών
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκες φέτες αβοκάντο;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκες φέτες αβοκάντο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκες φέτες αβοκάντο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκες φέτες αβοκάντο δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκες φέτες αβοκάντο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
