Βρώσιμη ζελατίνη

Βρώσιμη ζελατίνη

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6/10
  • Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
  • Έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και βιταμινών

Το Βρώσιμη ζελατίνη δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Επιθεωρήθηκε 31 Ιουλ 2026 · Πηγές: USDA FoodData Central #169599 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Βρώσιμη ζελατίνη

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Βρώσιμη ζελατίνη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen
Μερίδες
ΜερίδαΓραμμάρια
1 tbsp, envelope (1 tbsp)7 g

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

350
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
85 g
Πρωτεΐνες
0.1 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες350 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες85 g
Λίπη0.1 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0.1 g
Νάτριο200 mg

Βαθμός επεξεργασίας

70%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και βιταμινών
  • Περιέχει πρωτεΐνη χαμηλής βιολογικής αξίας (έλλειψη τρυπτοφάνης)

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές με: Βρώσιμη ζελατίνη

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βρώσιμη ζελατίνη;

Το Βρώσιμη ζελατίνη δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το Βρώσιμη ζελατίνη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Βρώσιμη ζελατίνη δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Ποια μορφή του Βρώσιμη ζελατίνη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Βρώσιμη ζελατίνη σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Ζελέ κεράσι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (4 ανά 100 g).

Δείτε το Βρώσιμη ζελατίνη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.