τηγανητός κιμάς μοσχαρίσιος

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6/10
  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
  • υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Το τηγανητός κιμάς μοσχαρίσιος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Μοσχαρίσιος κιμάς

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το τηγανητός κιμάς μοσχαρίσιος είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

250
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
26 g
Πρωτεΐνες
17 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες250 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες26 g
Λίπη17 g
Κορεσμένα7 g
Ακόρεστα10 g
Νάτριο70 mg

Βαθμός επεξεργασίας

65%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • μέτριο επίπεδο επεξεργασίας

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τηγανητός κιμάς μοσχαρίσιος;

Το τηγανητός κιμάς μοσχαρίσιος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το τηγανητός κιμάς μοσχαρίσιος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το τηγανητός κιμάς μοσχαρίσιος δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το τηγανητός κιμάς μοσχαρίσιος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.