Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- Μηδενικός γλυκαιμικός δείκτης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Μοσχαρίσιος κιμάς
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 κουταλιά της σούπας | 14 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 φλιτζάνι | 225 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 250 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 18 g |
| Λίπη | 20 g |
| Κορεσμένα | 8 g |
| Ακόρεστα | 10 g |
| Νάτριο | 70 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μηδενικός γλυκαιμικός δείκτης
- Καλή πηγή πρωτεΐνης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Δεν περιέχει φυτικές ίνες
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές με: Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά;
Το Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το Ψιλοκομμένο μοσχαρίσιο κιμά στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
