Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού
Υψηλό GI
GL 68 ανά 100 g
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
Το Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 80 (Υψηλός).
Ενημερώθηκε 12 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 380 kcal |
| Υδατάνθρακες | 85 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 80 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 80 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 50 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- Προσθέτει γεύση σε μικρή ποσότητα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
- Εξαιρετικά επεξεργασμένο με τεχνητά πρόσθετα
- Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και γλυκαιμικό φορτίο
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού;
Το Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 80 (Υψηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 68 ανά 100 g.
Είναι το Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (80) και αυξάνει γρήγορα το σάκχαρο αίματος. Μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το κομμάτια κακάο.
Πώς επηρεάζει το Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού το σάκχαρο αίματος;
Το Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού έχει γλυκαιμικό φορτίο 68 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Άρωμα λευκής σοκολάτας-φιστικιού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
