Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Το Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι) έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 7/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✓ Χωρίς προστιθέμενη ζάχαρη
- ✓ Μειωμένο νάτριο
- ✗ Εξακολουθεί να είναι επεξεργασμένο
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ✗ Περιέχει κάποια λιπαρά
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 120 kcal |
| Υδατάνθρακες | 22g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2g |
| Φυσικά | 2.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 2g |
| Διαλυτές | 0.6g |
| Αδιάλυτες | 1.4g |
| Πρωτεΐνες | 2g |
| Λίπη | 3g |
| Κορεσμένα | 1g |
| Ακόρεστα | 2g |
| Νάτριο | 80mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι);
Το Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι) έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι) το σάκχαρο αίματος;
Το Επιδόρπιο DIY (στέβια/φρούτο μοναχού, λιγότερο αλάτι) έχει γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.