αποξηραμένες γαρίδες
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0.9 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το αποξηραμένες γαρίδες δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Γαρίδες
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το αποξηραμένες γαρίδες είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
99
Θερμίδες
0.9 g
Υδατάνθρακες
23.7 g
Πρωτεΐνες
0.6 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 99 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0.9 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 23.7 g |
| Λίπη | 0.6 g |
| Κορεσμένα | 0.1 g |
| Ακόρεστα | 0.5 g |
| Νάτριο | 1550 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- επεξεργασμένο με αλάτι
- δεν περιέχει φυτικές ίνες
Αλλεργιογόνα
Περιέχει: καρκινοειδή
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του αποξηραμένες γαρίδες;
Το αποξηραμένες γαρίδες δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.9 g ανά 100 g).
Είναι το αποξηραμένες γαρίδες κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το αποξηραμένες γαρίδες δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το αποξηραμένες γαρίδες στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
