Ντρέσινγκ ταχίνι-μουστάρδας με μηλόξυδο

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

10 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6/10
  • Πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά
  • Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Ντρέσινγκ ταχίνι-μουστάρδας με μηλόξυδο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 10 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Ντρέσινγκ ταχίνι-μουστάρδας με μηλόξυδο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

350
Θερμίδες
10 g
Υδατάνθρακες
8 g
Πρωτεΐνες
30 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες350 kcal
Υδατάνθρακες10 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά2 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες4 g
Διαλυτές1.2 g
Αδιάλυτες2.8 g
Πρωτεΐνες8 g
Λίπη30 g
Κορεσμένα4 g
Ακόρεστα26 g
Νάτριο700 mg

Βαθμός επεξεργασίας

60%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά
  • Περιέχει φυτικές ίνες και πρωτεΐνη
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Μέτριο επίπεδο επεξεργασίας
  • Θερμιδικά πυκνό

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ντρέσινγκ ταχίνι-μουστάρδας με μηλόξυδο;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ντρέσινγκ ταχίνι-μουστάρδας με μηλόξυδο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 10 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Ντρέσινγκ ταχίνι-μουστάρδας με μηλόξυδο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ντρέσινγκ ταχίνι-μουστάρδας με μηλόξυδο δεν έχει μετρηθεί. Με 10 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Ντρέσινγκ ταχίνι-μουστάρδας με μηλόξυδο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.