Μήλο Champion

GI 36 · ΧαμηλόςGL 6 / τεμάχιο8.5/10

Χαμηλό GI

36 GI

GL 6 ανά τυπικό τεμάχιο (120 g) · GL 5 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8.5/10

Το Μήλο Champion έχει γλυκαιμικό δείκτη 36, ίδιο με το απλό Μήλο (36). Ένα τυπικό τεμάχιο (120 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 6.

Ενημερώθηκε 5 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Μήλο Champion είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

14 g

Υδατάνθρακες

0.3 g

Πρωτεΐνες

0.2 g

Λίπη

ανά 100g

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μήλο Champion;

Το Μήλο Champion έχει γλυκαιμικό δείκτη 36 (Χαμηλός). Ένα τυπικό τεμάχιο (120 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 6. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 5.

Είναι το Μήλο Champion κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μήλο Champion έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (36), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Μήλο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Μήλο Champion έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Μήλο σε αυτή τη βάση δεδομένων (5 ανά 100 g).

Δείτε το Μήλο Champion στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.