Καραγενάνη
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Πιθανή φλεγμονή του εντέρου
Το Καραγενάνη δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Καραγενάνη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 15 kcal |
| Υδατάνθρακες | 3.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 3 g |
| Διαλυτές | 2.4 g |
| Αδιάλυτες | 0.6 g |
| Πρωτεΐνες | 0.2 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 50 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Χαμηλή θερμιδική πυκνότητα
- Περιέχει ελάχιστες φυτικές ίνες
- Πιθανή φλεγμονή του εντέρου
- Υψηλά επεξεργασμένο πρόσθετο
- Μπορεί να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Καραγενάνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Καραγενάνη δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Καραγενάνη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Καραγενάνη δεν έχει μετρηθεί. Με 3.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Καραγενάνη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
