κάψουλες

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

20 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • Μέτρια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη

Το κάψουλες δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 20 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 30 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του κάψουλες

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το κάψουλες είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

400
Θερμίδες
20 g
Υδατάνθρακες
10 g
Πρωτεΐνες
20 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες400 kcal
Υδατάνθρακες20 g
Σάκχαρα (σύνολο)10 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα10 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες10 g
Λίπη20 g
Κορεσμένα10 g
Ακόρεστα10 g
Νάτριο500 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Μέτρια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Περιέχει ορισμένα ακόρεστα λιπαρά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
  • Μηδενική περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένη φύση

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κάψουλες;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κάψουλες δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 20 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το κάψουλες κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κάψουλες δεν έχει μετρηθεί. Με 20 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το κάψουλες στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.