κονσερβοποιημένο χοιρινό κρέας σε κύβους με μειωμένο αλάτι

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3/10
  • χαμηλότερα λιπαρά από το κανονικό Spam
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το κονσερβοποιημένο χοιρινό κρέας σε κύβους με μειωμένο αλάτι δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το κονσερβοποιημένο χοιρινό κρέας σε κύβους με μειωμένο αλάτι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

180
Θερμίδες
3 g
Υδατάνθρακες
16 g
Πρωτεΐνες
11 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες180 kcal
Υδατάνθρακες3 g
Σάκχαρα (σύνολο)1 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα1 g
Φυτικές ίνες0.5 g
Διαλυτές0.2 g
Αδιάλυτες0.3 g
Πρωτεΐνες16 g
Λίπη11 g
Κορεσμένα4 g
Ακόρεστα7 g
Νάτριο830 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • χαμηλότερα λιπαρά από το κανονικό Spam
  • καλή πηγή πρωτεΐνης
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • επεξεργασμένο προϊόν κρέατος
  • περιέχει πρόσθετα σάκχαρα και συντηρητικά

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κονσερβοποιημένο χοιρινό κρέας σε κύβους με μειωμένο αλάτι;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κονσερβοποιημένο χοιρινό κρέας σε κύβους με μειωμένο αλάτι δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το κονσερβοποιημένο χοιρινό κρέας σε κύβους με μειωμένο αλάτι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κονσερβοποιημένο χοιρινό κρέας σε κύβους με μειωμένο αλάτι δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το κονσερβοποιημένο χοιρινό κρέας σε κύβους με μειωμένο αλάτι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.