Τρόφιμα χωρίς γλουτένη
9.020 τρόφιμα
Τρόφιμα σε αυτή τη βάση δεδομένων χωρίς συστατικό που περιέχει γλουτένη. Εξαιρούνται σιτάρι, σίκαλη, κριθάρι και τα περισσότερα ψωμιά, ζυμαρικά και αρτοσκευάσματα· παραμένουν βασικά τρόφιμα χωρίς γλουτένη όπως ρύζι, πατάτες, όσπρια, φρούτα, λαχανικά, κρέας και ψάρι. Πάντα να ελέγχετε την ετικέτα ενός συσκευασμένου προϊόντος. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
ωμό καρπάτσιο κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Ωμό κατσικίσιο τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 ωμό κοτόπουλο ελευθέρας βοσκής Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 ωμό λουκάνικο bratwurst Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Ωμό μηλόξυδο με βότανα ή μπαχαρικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 ωμό μοσχάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 ωμό μοσχαρίσιο κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Ωμό ξίδι μήλου με μάνα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Ωμό στήθος γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 ωμό φιλέτο οξύρρυγχου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 ωμό χοιρινό κιμάς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Ωμό ψάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Ωμοπλάτη χοιρινή Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 ωμός κιμάς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Ωμός μπακαλιάρος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Ωμός σολομός Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 ωμός τόνος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
ωριμασμένο ζαμπόν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
ωριμασμένο χοιρινό φιλέτο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
