Κυνηγετικό στιφάδο

Κυνηγετικό στιφάδο

GI 35 · ΧαμηλόςGL 2 / 100 g5/10

Χαμηλό GI

35 GI

GL 2 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το Κυνηγετικό στιφάδο έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 19 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Κυνηγετικό στιφάδο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

110
Θερμίδες
6 g
Υδατάνθρακες
7 g
Πρωτεΐνες
6 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες110 kcal
Υδατάνθρακες6 g
Σάκχαρα (σύνολο)2.5 g
Φυσικά2 g
Προστιθέμενα0.5 g
Φυτικές ίνες2.5 g
Διαλυτές0.8 g
Αδιάλυτες1.8 g
Πρωτεΐνες7 g
Λίπη6 g
Κορεσμένα2.2 g
Ακόρεστα3.8 g
Νάτριο600 mg

Βαθμός επεξεργασίας

70%
Υψηλής επεξεργασίας

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κυνηγετικό στιφάδο;

Το Κυνηγετικό στιφάδο έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100 g.

Είναι το Κυνηγετικό στιφάδο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Κυνηγετικό στιφάδο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Κυνηγετικό στιφάδο το σάκχαρο αίματος;

Το Κυνηγετικό στιφάδο έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Κυνηγετικό στιφάδο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.