Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand
Χαμηλό GI
GL 1.4 ανά 100 g
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Περιέχει κορεσμένα λιπαρά
Το Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand έχει γλυκαιμικό δείκτη 27, χαμηλότερο από το απλό γάλα σε σκόνη (35).
Ενημερώθηκε 5 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του γάλα σε σκόνη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 68 kcal |
| Υδατάνθρακες | 5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 5 g |
| Φυσικά | 5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 3.2 g |
| Λίπη | 3.6 g |
| Κορεσμένα | 2.3 g |
| Ακόρεστα | 1.3 g |
| Νάτριο | 50 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Καλή πηγή πρωτεΐνης
- Ελάχιστη επεξεργασία
- Περιέχει κορεσμένα λιπαρά
- Δεν περιέχει διαιτητικές ίνες
- Πιθανή αύξηση ινσουλίνης σε ευαίσθητα άτομα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand;
Το Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand έχει γλυκαιμικό δείκτη 27 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1.4 ανά 100 g.
Είναι το Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (27), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του γάλα σε σκόνη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του γάλα σε σκόνη σε αυτή τη βάση δεδομένων (1.4 ανά 100 g).
Δείτε το Αποστειρωμένο γάλα Bear Brand στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
