Μαγιά αρτοποιίας
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β
- Χαμηλή πυκνότητα θρεπτικών συστατικών σε μικρές ποσότητες
Το Μαγιά αρτοποιίας δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 13.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μαγιά αρτοποιίας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 105 kcal |
| Υδατάνθρακες | 13.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.4 g |
| Φυσικά | 0.4 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 7.4 g |
| Διαλυτές | 2.2 g |
| Αδιάλυτες | 5.2 g |
| Πρωτεΐνες | 8.4 g |
| Λίπη | 1.6 g |
| Κορεσμένα | 0.3 g |
| Ακόρεστα | 1.3 g |
| Νάτριο | 30 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β
- Πολύ χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Χαμηλή πυκνότητα θρεπτικών συστατικών σε μικρές ποσότητες
- Συχνά συνδέεται με προϊόντα από επεξεργασμένο αλεύρι
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγιά αρτοποιίας;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγιά αρτοποιίας δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 13.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Μαγιά αρτοποιίας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγιά αρτοποιίας δεν έχει μετρηθεί. Με 13.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Μαγιά αρτοποιίας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
