ψημένο τυρί
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3.5/10
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
7 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3.5/10
- πηγή πρωτεΐνης
- υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το ψημένο τυρί δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 7 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 25 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Σχετικές μορφές
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το ψημένο τυρί είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
290
Θερμίδες
7 g
Υδατάνθρακες
15 g
Πρωτεΐνες
22 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 290 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 3 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 15 g |
| Λίπη | 22 g |
| Κορεσμένα | 14 g |
| Ακόρεστα | 7 g |
| Νάτριο | 1200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- πηγή πρωτεΐνης
- χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- πολύ υψηλή συγκέντρωση νατρίου
- έλλειψη φυτικών ινών
Αλλεργιογόνα
Περιέχει: γλουτένηγάλα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ψημένο τυρί;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του ψημένο τυρί δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 7 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το ψημένο τυρί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του ψημένο τυρί δεν έχει μετρηθεί. Με 7 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το ψημένο τυρί στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
